Piłka nożna Z cyklu „Z mojego punktu widzenia” odcinek 21 Opowiem o systemach zabezpieczających energie w tej dyscyplinie sportu. Czy piłkarze powinni wykonywać trening biegowy w 2 strefie energetycznej? Zapraszam …
Tag:
vo2max
-
-
Badania Wydolnościowe
Z cyklu ,,Z mojego punktu widzenia” – odc. 10
autor Anna Lukanova-Jakubowskaautor Anna Lukanova-JakubowskaJak odpowiednio trenować system tlenowy? Z cyklu ,,Z mojego punktu widzenia” – odc. 10 „Jaka może być przyczyna skoków tętna w niskich obszarach obciążenia w teście stopniowanym do odmowy?” Dosyć …
-
Badania Wydolnościowe
Z cyklu ,,Z mojego punktu widzenia” – odc. 9
autor Anna Lukanova-Jakubowskaautor Anna Lukanova-JakubowskaSkoki tętna Z cyklu ,,Z mojego punktu widzenia” – odc. 6 „Jaka może być przyczyna skoków tętna w niskich obszarach obciążenia w teście stopniowanym do odmowy?” Dosyć często w niskich …
-
Badania Wydolnościowe
Z cyklu ,,Z mojego punktu widzenia” – odc. 8
autor Anna Lukanova-Jakubowskaautor Anna Lukanova-JakubowskaWentylacja płucna VE Z cyklu „Z mojego punktu widzenia” – odcinek 8 Dzisiaj odpowiadam na pytanie ”Jak posługujemy się poziomem parametru VE- wentylacja płucna w procesie treningowym?” Zapraszam do posłuchania.