Z cyklu „Z mojego punktu widzenie” odcinek 16 Jak wygląda moja współpraca z najlepszymi zawodnikami w Bułgarii? Jak doprowadzić zawodnika do wymarzonego szybkiego progresu? W tych dniach po raz drugi w przeciągu dwóch miesięcy badam i analizuje zawodników z różnych dyscyplin sportu w Sofii. Ta współpraca była poprzedzona szkoleniami dla trenerów w zakresie „jak czytać parametry” z badań i jak przełożyć tę wiedzę w proces treningowy. Dzisiaj widzimy już pierwsze efekty tej współpracy😊💪. A co dla mnie jest najistotniejsze, widzę że zawodnicy są bardziej świadomi własnego ciała i czują pozytywne zmiany po zastosowanego treningu energetycznego w poszczególnych strefach tętna i dodatkowo dopasowanego treningu siły i szybkości🔥
Doktor na Wydziale Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii. Fizjolog sportu. Prowadzi wykłady z zakresu fizjologii człowieka, fizjologii wysiłku, przygotowania trenera motorycznego.
W latach 2015-2018 trener Kadry Narodowej Polski w short-tracku, a w latach 2018-2021 trener Kadry Turcji Narodowej. W latach 2005-2012 jej zawodnikiem był Mistrz Olimpijski z Sochi Zbigniew Bródka.
Ta strona wykorzystuje pliki cookies do swojego prawidłowego działania. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Cookies. Czy zgadzasz się na ich wykorzystywanie? ZgodaWięcej
