Współpraca z najlepszymi zawodnikami
Z cyklu „Z mojego punktu widzenie” odcinek 16
Jak wygląda moja współpraca z najlepszymi zawodnikami w Bułgarii?
Jak doprowadzić zawodnika do wymarzonego szybkiego progresu?
W tych dniach po raz drugi w przeciągu dwóch miesięcy badam i analizuje zawodników z różnych dyscyplin sportu w Sofii. Ta współpraca była poprzedzona szkoleniami dla trenerów w zakresie „jak czytać parametry” z badań i jak przełożyć tę wiedzę w proces treningowy. Dzisiaj widzimy już pierwsze efekty tej współpracy😊💪. A co dla mnie jest najistotniejsze, widzę że zawodnicy są bardziej świadomi własnego ciała i czują pozytywne zmiany po zastosowanego treningu energetycznego w poszczególnych strefach tętna i dodatkowo dopasowanego treningu siły i szybkości🔥