Z cyklu ,,Z mojego punktu widzenia” – odc. 19

autor Anna Lukanova-Jakubowska

Końcowy poziom kwasu mlekowego

Z cyklu „Z mojego punktu widzenia” odcinek 19

Jaki poziom końcowego kwasu mlekowego u maratończyka można uznać za korzystny? Co to oznacza kiedy kwas mlekowy na poziomie obciążenia 22-24 km/h w teście stopniowanym wynosi 8mmol/l, a VO2 dochodzi do swoich maksymalnych wartości?

Zapraszam do posłuchania.

You may also like

Ta strona wykorzystuje pliki cookies do swojego prawidłowego działania. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Cookies. Czy zgadzasz się na ich wykorzystywanie? Zgoda Więcej