Końcowy poziom kwasu mlekowego
Z cyklu „Z mojego punktu widzenia” odcinek 19
Jaki poziom końcowego kwasu mlekowego u maratończyka można uznać za korzystny? Co to oznacza kiedy kwas mlekowy na poziomie obciążenia 22-24 km/h w teście stopniowanym wynosi 8mmol/l, a VO2 dochodzi do swoich maksymalnych wartości?
Zapraszam do posłuchania.